Particuliers et entreprises se tournent bien souvent vers un coach pour une raison similaire ; le bien-être.
Pour le particulier ce bien-être peut prendre diverses formes, mais il s’agit surtout de trouver une sérénité, un apaisement et une réduction du stress. Un licenciement, une incapacité de reprendre sa profession après un problème médical, un retour à l’emploi difficile après une longue période de chômage, mais aussi une envie de tourner une page et d’effectuer une reconversion dans un autre domaine sont autant d’éléments qui peuvent créer un sentiment d’angoisse. Un sentiment déstabilisant qui s’accompagne souvent d’une perte de confiance et d’estime de soi. Avoir un coach à ses côtés durant ces moments pénibles permet au coaché de reprendre espoir et d’enlever le voile négatif qu’il avait posé sur ses compétences.
Pour les entreprises, il y a une recherche du bien-être des équipes de travail pour atteindre le bien-être général de l’entreprise elle-même. Ce concept est relativement nouveau, car il y a une vingtaine d’années encore on apprenait aux cadres qui suivaient des cours de management qu’il fallait maintenir les employés sous pression pour qu’ils travaillent à plein régime. Depuis, des études ont démontré que ces méthodes étaient contre-productives et que l’on pouvait avoir des résultats bien supérieurs en améliorant la communication, le cadre de travail et l’ambiance. En plus, en adoptant cette voie il a été prouvé que l’on diminuait de manière significative l’absentéisme et les burn-out des employés. Augmenter la synergie des équipes augmente la productivité de l’entreprise.
Le coaching n’est pas une thérapie, mais il peut parfois éviter de devoir en suivre une.